Folinsyre og tyktarmskræft
Forbindelsen mellem folinsyre og tyktarmskræft er forvirrende. Aktuel forskning er blandet med hensyn til, om dette næringsstof forhindrer eller faktisk opmuntrer visse former for kræft. Forskellen mellem disse to fund kunne ikke være bredere, og juryen er stadig ude med hensyn til, hvor forskningen er den mest præcise. Selvom subtile tilskud af folinsyre kan være en sund indsats for sygdomsforebyggelse, vil forbrugerne ønsker at tænke sig om to gange mega-dosering på dette vitamin.
Fakta om Folinsyre
Folinsyre er et af de nemmeste næringsstoffer for at opnå.
Det er stærkt til stede i forarbejdede fødevarer.
Grunden til, at folinsyre er så allestedsnærværende i kommercielle fødevarer er helt uafhængig af tyktarmskræft.
Ifølge Mayo Clinic , er folinsyre (folat):
- Et vigtigt B-vitamin
- Fundet i mange frugter og grøntsager
- En fælles sundheds-tillæg
- Et meget vigtigt næringsstof under graviditet
Det er denne sidste grund, at folinsyre er så almindeligt i kommercielle fødevarer. Folinsyre har vist sig at sænke risikoen for neuralrørsdefekter hos fosteret under svangerskabet. Forhold som spinal bifida kan forebygges ved folinsyre tilskud gennem de tidlige stadier af graviditeten. Derfor har mange fødevarer er blevet beriget med folinsyre i et forsøg på at mindske chancerne for en mangel i graviditet kvinder.
Men sådanne høje doser nødvendigvis sikker eller anbefalet i alle områder af sygdomsforebyggelse?
The Colon Cancer Link
Forskning bliver tricky, hvor oprettelse af en fast forbindelse mellem folinsyre og tyktarmskræft er berørt.
I 2010, MSNBC rapporteres om de seneste undersøgelser, der synes at indebære, at høje doser af folinsyre faktisk kan forårsage tyktarmskræft og andre former for kræft.
Tilsyneladende, chilenske embedsmænd udgivet resultater, der viser en sammenhæng mellem øget tilfælde af tyktarmskræft i sygehuse siden folat berigede fødevarer blev introduceret i landet.
En anden undersøgelse i Norge fandt, at kræfttilfælde steget med 21 procent, når patienter gennemgik tilskud med 800 milligram folinsyre.
Men disse seneste norske fund behandles med lungekræft, der ikke tyktarmen.
En mere markant mønster
I modsætning hertil American Cancer Society er stadig i dag rapportere, at folinsyre kan være et vigtigt næringsstof i almindelighed forebyggelse af kræft. Undersøgelser forud for 1994 syntes at antyde, at folat faktisk sænker en kvindes chance for tyktarmskræft. En senere og endnu større skala Undersøgelsen har bekræftet disse resultater, der viser, at personer, der forbruges mindst to alkoholiske drikkevarer om dagen var betydeligt mindre tilbøjelige til at udvikle tyktarmskræft, hvis de supplerede deres diæt med folinsyre.
Mindre væsentlige resultater
En 2010 undersøgelse, dog konkluderet, at vitamin ikke havde nogen signifikant effekt på kræft, er sandsynligheden for slagtilfælde eller hjerteanfald. The American Cancer Society har glans over nogle pegede videnskabelige synspunkter, der forsøger at forbinde folat tilskud med en mulig stigning i kræft, men ingen fast link er blevet etableret.
Varierende Konklusioner
Fra hovedparten af ​​forskning og information findes på internettet, kan læserne komme en lang række konklusioner, såsom:
- Folat tilskud øger sandsynligheden for tyktarmskræft, sammen med andre kræftformer
- Folat kan forebygge tyktarmskræft og andre former for kræft
- Folinsyre kan have nogen virkning på kræft eksklusionen
- Folinsyre kan være farlig som en isoleret næringsstof
Tegning Sikker Konklusioner
Indtil den nuværende forskning kan udstede en fast erklæring om betydningen af ​​folsyre, når det kommer til tyktarmskræft, kan de mest solide konklusionen læsere ankommer til, er i forhold til det beløb og midler af folinsyre erhvervelse. The American Cancer Society afslutter sit manifest på folat med tanken om, at det er sikrere at opnå dette næringsstof fra hele fødevarer såsom friske råvarer i stedet for berigede korn og appelsinjuice. Det er svært at dø af en overdosis folsyre ad denne vej, som de vitaminer i hele fødevarer er fundet komplet med cofaktorer og enzymer er nødvendige for deres assimilation. Desuden kan dette reducere ens samlede indtag af forarbejdede fødevarer, som er blevet noteret for at øge ens chancer for tyktarmskræft alligevel. I betragtning af, at rå friske råvarer er helt fyldt med antioxidanter og fytokemikalier, som Centers for Disease Control tror faktisk kan bekæmpe og forebygge tyktarmskræft, denne tilgang giver en win / win løsning for de berørte personer. Uanset hvilken metode du beslutter dig for at tage, men det er vigtigt at tale med din læge, før du tilføjer folinsyre for dit helbred regiment.
Relaterede emner
